MEMORIA

LA CAFEÍNA EN DOSIS MODERADA (DOS O TRES TAZAS AL DÍA) FACILITA LA ASIMILACIÓN DE LA INFORMACIÓN HACIENDO MÁS FÁCIL EL PROCESO DE MEMORIZACIÓN.

JACQUECA O DOLOR DE CABEZA

EL CAFÉ COMBATE LA JAQUECA. LA CAFEÍNA POSEE UN EFECTO VASOCONSTRICTOR A NIVEL CEREBRAL Y DE AHÍ QUE PUEDA ATENUAR O ELIMINAR LA JAQUECA. ALGUNOS ANALGÉSICOS Y TODOS LOS MEDICAMENTOS  CONCEBIDOS PARA ALIVIAR EL DOLOR DE CABEZA CONTIENEN CAFEÍNA.

ESTADO DE ANIMO

HORA Y MEDIA DESPUÉS DE HABER CONSUMIDO DOS TAZAS DE CAFÉ, EL NIVEL DE ENDORFINA, SUSTANCIA CAPAZ DE MEJORAR EL ESTADO DE ÁNIMO, SE AUMENTA SENSIBLEMENTE. SE REALIZARON ESTUDIOS PARA DETERMINAR EL EFECTO ANTIDEPRESIVO DEL CAFÉ. LA CAFEÍNA ESTIMULA EL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL, Y ESTUDIOS HAN DEMOSTRADO QUE EL CONSUMO MODERADO DE CAFÉ; ESPABILA, MEJORA EL BIENESTAR, ENERGÍA, MOTIVACIÓN Y CONCENTRACIÓN.